top of page

ПРО МЕТОД ПОЗИТИВНОЇ ПСИХОТЕРАПІЇ

          Позитивна психотерапія (ППТ) - це психотерапевтичний метод, розроблений в 1968 році.Носратом Пезешкіаном і його колегами в Німеччині. Його можна охарактеризувати як гуманістичну психодинамічну психотерапію, яка ґрунтується на позитивному розумінні людської природи. 

 

         На сьогоднішній день, сертифіковані центри проводять навчання та консультації за методом ППТ приблизно в тридцяти п'яти країнах світу.

ОСНОВНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ МЕТОДУ

  • ​Використання гуманістичного психодинамічного підходу.

  • Короткостроковий метод вирішення конфліктів.

  • Розгляд людини як цілісної системи.

  • Використання історій, анекдотів та притч.

  • Широко застосовується у психотерапії, інших медичних дисциплінах, консультуванні, освіті, менеджменті, коучінгу та особистому житті.

ОСНОВНІ ПРИНЦИПИ МЕТОДУ

три стовпи Позитивної психотерапії

Відповідно до моделі балансу, виділяється 4 сфери життя:

Молодая семья

ПРИНЦИП НАДІЇ

Терапевт допомагає своїм пацієнтам зрозуміти і побачити справжній сенс і мету їх розладу або конфлікту.

 

Стимулює поглянути на них «позитивним», позитивним образом, тим самим наводячи всі якості життя в новий баланс.

ПРИНЦИП БАЛАНСУ

Відповідно до моделі балансу, виділяється 4 сфери життя:

1

4

Positum-Logo.jpg

2

3

1. Тіло / здоров'я -психосоматика.

  

2. Досягнення / робота -фактори стресу

   

​3. Контакт / відносини -депресія

   

​4. Майбутнє / мета / сенс життя -страхи та фобії

ПРИНЦИП КОНСУЛЬТАЦІЇ

5 кроків/терапії/самопомочі:

1.Спостереження за зздатністю висловлювати бажання та проблеми.

  

2.Аналіз подій за останні 5-10 років.

  

3.Самопоміч та активація ресурсів пацієнта: здатність використовувати минулі успіхи у вирішенні конфлікту

  

4.Використання комунікативних здібностей висловлювати невирішені конфлікти.

  

5. Розширення цілей.

СТАНДАРТИ МЕТОДУ

     Стандарти методу визначені інститутами позитивної психотерапії: 

  • Світовою асоціацією позитивної та транскультурної психотерапії (WAPP).

  • Європейською федерацією центрів позитивної психотерапії (EFCPP).

  • Міжнародною академією позитивної та транскультурної психотерапії (IAPP).

  • Фондом професора Песешкіана.

​​

      Ці стандарти обов'язкові для ознайомлення всім, хто використовує або планує використовувати метод у роботі:

  • Стандарти навчання для тренінгів у методі позитивної психотерапії

  • Етичні принципи методу позитивної психотерапії

​

bottom of page